BOXEO / SANDA / DEFENSA EN AZUQUECA DE HENARES

La traducción literal de Sanda es "COMBATE LIBRE" y muchas veces por su dureza es confundido con el Muay Thai, pero el Sanda es mas "EFICIENTE"
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El SANDA es una de las Artes Marciales MÁS APRECIADAS y hoy en día, son muchas las personas que han encontrado en ella múltiples BENEFICIOS, que les permiten llevar un estilo de vida mucho más saludable.
Si estas pensando en apuntarte a las clases de SANDA, pero aún no te has decidido del todo, he aquí algunas razones por las cuales no deberías perder más el tiempo.