CHI KUNG. NÓSTICA EDITORIAL EN ESPAÑA
INTRODUCCIÓNCAPÍTULO I. ANTES DE REALIZAR EJERCICIOSCHI KUNG¿Qué es el Chi Kung?Cualquier persona puede realizarloEl principio del Chi KungMuchos sistemas diferentes de Chi Kung¿Cómo ve la medicina el Chi Kung?¿Cómo regular el cuerpo, la respiración y la mente?¿Cómo regular el cuerpo (TIAO SHEN)?¿Cómo regular la respiración (TIAO XI)?¿Cómo regular la mente / corazón?Beneficios y ventajas de practicar Chi Kung (QIGONGCAPÍTULO II. EJERCICIOS CHI KUNG PARAEL ENTRENAMIENTO FÍSICO (EJERCICIOSBÁSICOSEjercicios...
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