CLASES DE KRAV MAGA - DEFENSA PERSONAL EN BADALONA

Instructor de krav maga – defensa personal de una federación internacional imparte clases regulares privadas individuales o a grupos. Estas clases están pensadas para todo tipo de personas independientemente de su edad o condición física ya que estos entrenamientos se adaptan según la persona. Mejorarás tu condición física, fuerza y seguridad personal ya que en poco tiempo habrás mejorado notablemente tus conocimientos en defensa personal. Se trabajan ejercicios aerobicos de golpeo puño y pierna y se trabajan tecnicas de defensa personal ante todo tipo de ataques y agresiones.