DIARIO DE GRATITUD 'CORAZÓN AGRADECIDO' | ETSY ESPAÑA EN ESPAÑA

- Crear y registrar afirmaciones diarias por hasta 6 meses - Desarrollar una mayor apreciación por las cosas pequeñas y sencillas - Trazar su crecimiento personal con reflexiones mensuales y ajuste de objetivos - Liberar la preocupación y dar rienda suelta a la creatividad con páginas en blanco para la escritura de flujo libre - Mejorar el bienestar con consejos sobre meditación, alivio del estrés, trabajo de respiración y más - Aprender técnicas simples y poderosas para la gratitud con preguntas que provocan pensamientos LO QUE HAY DENTRO: ✔️ DIARIO DE GRATITUD – Con nuestro diario diario de gratitud, usted puede comenzar a ser agradecido a través del diario reflexivo. Con campos diarios para escribir sobre las cosas, las personas y las circunstancias por las que estás agradecido. Además, nuestra revista de escritura contiene espacios de escritura para sus afirmaciones positivas. Lograr una vida llena de aprecio y libre de negatividades con nuestro diario diario. ✔️ GRATITUD – Nuestro diario para mujeres contiene la escritura de preguntas rápidas para permitirle profundizar en las cosas por las que puede estar agradecido. Al pensar en las respuestas, vuelves a cablear tu cerebro y te centras repetitivamente en las cosas positivas de tu vida. ✔️ COLORING PAGES & JOURNALING SPACE – Este diario diario de gratitud para las mujeres también contiene páginas para colorear para ayudarle a desconectarse del estrés y meditar. Además, hay páginas en blanco para que usted pueda anotar sus pensamientos aleatorios o utilizar para una sesión diaria de diario de diario. Las páginas para colorear y las páginas en blanco son dos excelentes maneras de desahogarse, liberar el estrés. ✔️ CONSEJOS DE MINDFULNESS Y PRESUPUESTOS DE AMOR DE SELF – Este diario de atención plena contiene citas inspiradoras que te motivarán y animarán. Además, este diario de sí mismo contiene consejos y trucos sobre la atención plena como la meditación, ejercicios de respiración, abordar su estrés y mucho más! ✔️ REFLECCIONES MENSUALES DE AUTOSOREFLECCIONES – Aplaudir a sí mismo con lo lejos que ha llegado mientras se reta a sí mismo a medida que se establecen nuevas metas con el mes entrante. Con este diario de auto reflexiones dar un paso atrás y mirar la imagen más grande de nuevo desde el mes que ha pasado. Restablece tu enfoque para el nuevo mes y averigua cómo puedes sentirte mejor y más feliz. FUNCIONES: Dura 6 meses Tamaño A5 Tapa dura con piel vegana sintética Papel cosechado de 100 g/m2 Encuadernación cosida 1 Marcador