Casa ejercicios espirituales

Iron dominadas en puertas Gym Xtreme Barra de ejercicios multifunción Barra de ejercicios multifunción diseñada para entrenar y fortalecer la musculatura sin salir de casa. Con solo usar el peso de tu cuerpo realizarás un entrenamiento óptimo de fortalecimiento definición y musculación manteniéndote en plena forma y con la mayor comodidad. Las agarraderas de esta barra están formadas en caucho de nitrilo ergonómicos para máximo confort y para solo preocuparte del entrenamiento mientras que el cuerpo de la barra está fabricado en acero de alta resistencia calidad premium. Solo necesitas la barra y una puerta de anchura entre 60 y 90 cm con un grosor entre 10 y 20 cm para poder colocarla siendo un montaje ultrarrápido. Gracias a sus múltiples agarres reforzados soporta usuarios de hasta 120 kg de peso y además en ellos podrás realizar dominadas fondos abdominales flexiones o tracciones. Un entrenamiento exigente pero cuya recompensa merece la pena y en el que inmediatamente conseguirás mejoras y resultados además de mantenerte en forma de una manera saludable. CARACTERÍSTICAS: Material: Acero de alta calidad y agarres de caucho de nitrilo. Barra de ejercicios multifunción. Múltiples agarres reforzados para mayor variedad de ejercicio. 120 kg de peso máximo. Montaje ultrarrápido. Tamaño de barra: 1045 x 24 x 425 cm. Peso: 3.6 Kg. Dimensiones del paquete: 555 x 235 x 9 cm. Agarre curvo: 20 x 20 cm. Superficie de agarre: 455 cm. Largo agarre recto: 32 cm. CONTENIDO DEL PAQUETE: Barra de dominadas. Bolsita con tuercas tornillos y arandelas. Herramientas de montaje. Incluye topes que se pueden atornillar para colgar la barra sobre la puerta. Instrucciones de montaje en inglés. Puedes incrementar el peso para mayor esfuerzo con estas prácticas parejas de pesas de diferentes pesos. ✅ Envío en 24 horas. ✅ Garantía de 2 años.

Viene completo con un banco de peso, unas pesas y un par de mancuernas, este conjunto de gimnasio en casa ayudará a entrenar a una amplia variedad de músculos. Este banco de pesas plegable y versátil se utiliza para ejercitar diferentes grupos de músculos. ¡Puedes realizar un press de banca, flexiones de piernas hacia atrás, abdominales y muchos más ejercicios! El respaldo ajustable está bien acolchado para brindarle comodidad durante los ejercicios. El banco de pesas se puede plegar en posición vertical después de su uso, lo que facilita el almacenamiento. Con una fuerte barra de metal, el juego de mancuernas ergonómicas tiene un peso total de 30 kg. Gracias a los mangos de plástico antideslizantes, nuestras mancuernas no se resbalarán de tus manos. Los tapones de rosca tienen pernos de estrella para asegurarse de que las placas de peso estén siempre montadas firmemente en la barra. Las 16 placas de mancuernas están cubiertas con plástico robusto, lo que reducirá los molestos ruidos metálicos. Con 8 placas de pesas incluido tiene un peso total de 60 kg. Los collares de rosca en forma de estrella aseguran que las pesas permanezcan en su sitio. ¡Nuestro juego de banco de pesas es sin duda una excelente opción para hogares o centros de entrenamiento personal!

Con este versátil gimnasio en casa practicará innumerables ejercicios y entrenará todo su cuerpo. La polea alta con barra para abdominales puede usarse para varios ejercicios de pulldown y pressdown, la polea baja con barra recta puede usarse para elevaciones, curls y para remo, entre otros. La estación de fuerza KH2 también es fácil de convertir en una estación de cables colocando las muñequeras incluidas

¿A qué esperas para empezar tus ejercicios con mancuernas? Si no te gusta ir al gimnasio o tu ajetreado día a día no te lo permite, puedes mantenerte en forma y buena salud practicando deporte en casa. Con este juego de 8 mancuernas de 4 pesos diferentes podrás realizar ejercicios de distintas intensidades. De colores distintos y con los pesos marcados te será fácil identificar las mancuernas. Al ser hexagonales se pueden apilar y no rodarán en el suelo en caso de caídas.

Máquina de acción aeróbica para ejercicios de uso múltiple para estómago y piernas. Para ejercicios de piernas y brazos mediante pedaleo. Pedales con correa de sujeción para mayor seguridad. Base con patas estabilizadoras en partes trasera y delantera para una perfecta sujeción sobre la superficie. Se puede usar en casa, la oficina o de viaje. Plegable, para su fácil y cómodo transporte. Se puede ajustar en altura. Una nueva manera sencilla de mejorar el sistema Cardiovascular y Circulación Sanguínea. Medida montado: 44 x 37 x 27 cm. Medida plegado: 37 x 27 x 19 cm.

¿Quieres hacer ejercicios con un aparato sencillo y eficaz? Este step de HOMCOM es ideal para hacer ejercicios de fitness, aerobic y cardio. Nuestros steps son resistentes y muy funcionales. Ideales para entrenar musculatura, flexibilidad y mantenerte en forma. La superficie está fabricada con material antideslizante para evitar lesiones. Su altura es ajustable para adaptarse a las necesidades de entrenamiento de diferentes personas. ¡Cuida tu salud haciendo ejercicios con este step!

Si eres de esas personas que están super ocupadas todo el día, pero aun así quieren mantenerse en forma y con buena salud, este set de mancuernas con maletín de transporte de diferentes pesos te va a encantar. Para que identificarlas sea sencillo, cada par de mancuernas vienen en diferentes colores y además llevan escrito el peso. Otra de las cosas que se han pensado a la hora de diseñar este set de mancuernas con maletín de transporte de diferentes pesos son sus bordes. No son redondos completamente sino de corte octogonal, así cuando se dejan en el suelo o sobre cualquier superficie plana, no salen rodando. Además, gracias a su maletín las podrás mantener perfectamente ordenadas siempre. ¿A qué esperas para empezar tus ejercicios con mancuernas?

Esta barra para pesas de SPORTNOW está hecha de acero de alta calidad, lo que la hace resistente y duradera, ofreciendo una gran seguridad y una carga máxima de 200 kg. Con el diseño de mango antideslizante, tu seguridad está garantizada. Disfruta de una amplia gama de ejercicios que van desde press de banca hasta sentadillas. Es ideal para realizar entrenamientos básicos de tonificación en casa.

Mejora tus entrenamientos en casa con este set de mancuernas SPORTNOW. Personaliza la intensidad de tus ejercicios ajustando el peso entre 1 kg y 5 kg. Su diseño cuadrado asegura que las pesas se mantengan estables sin necesidad de un soporte adicional. El núcleo de acero recubierto de plástico ABS protege tus suelos de posibles daños. Y gracias al mango antideslizante, podrás sujetarlas con firmeza y seguridad.

¿Te gustaría entrenar en casa? Este banco de abdominales SPORTNOW es la elección perfecta. Ideal para una variedad de ejercicios de fuerza como press de banca, elevaciones de piernas y abdominales, este banco cuenta con una estructura de acero que soporta hasta 300 kg. Su acolchado de PU de 5 cm de espesor ofrece un confort superior durante entrenamientos intensos, mientras que los pies con protectores antideslizantes aseguran estabilidad en cualquier superficie. ¡Empieza a entrenar hoy mismo!

Este conjunto de mancuernas hexagonales con revestimiento de goma de HOMCOM son ideales para tu programa de entrenamiento, adaptándose perfectamente a los ejercicios en casa, en el gimnasio y en la oficina. Fabricadas con metal y goma de alta durabilidad, estos pesos son resistentes e ideales para un uso prolongado. Con un diseño con mango texturizado, garantizan una mayor seguridad durante los entrenamientos. ¡Empieza hoy mismo a ponerte en forma!

¿Te pasas el día entero en la oficina? ¿Sientes las piernas pesadas por todas las horas que estás frente al ordenador sin moverte? ¿Tu jornada laboral te obliga a permanecer de pie en el mismo sitio durante largos periodos de tiempo? Llegas a casa después de una larga y pesada jornada laboral, en la que te has pasado todo el día de pie. Nada mejor que una ducha y sentarte a descansar en el sofá ¿verdad? Pero aun así, el dolor de las piernas no desaparece. ¿Has pensado en hacer un ejercicio de bajo impacto para mejorar la circulación de tus piernas? Con esta mini bicicleta estática, podrás pedalear mientras ves tu serie de televisión favorita. Además, puedes regular la intensidad del ejercicio según lo desees. También, gracias a su pantalla LCD ¡podrás controlar las calorías quemadas! Con estos pedales estáticos puedes aliviar la presión de tus piernas mejorando su circulación. Llévatelo contigo a la oficina, colócalo bajo el escritorio ¡y pedalea mientras trabajas!

Si estás buscando una forma eficaz de realizar un excelente entrenamiento aeróbico con bajo impacto, esta cama elástica de HOMCOM es la mejor opción. Esta cama elástica de fitness tiene varios beneficios, como aumentar la fuerza muscular, perder peso y fortalecer el sistema linfático e inmunológico. Con armazón de acero y superficie de salto de polipropileno resistente, ofrece mayor seguridad y comodidad durante tus entrenamientos. Esta cama elástica es ideal para entrenar en casa.

¿Estás buscando un banco de pesas multifuncional para entrenar los músculos? Este banco de pesas dispone de barra de reposo, polea alta, cuerdas y curl de piernas para un trabajo completo de musculación. El respaldo y el asiento están acolchados para hacer más cómodos sus ejercicios. El respaldo es ajustable a 3 niveles para satisfacer sus necesidades de entrenamiento. Los rodillos están cubiertos con espuma para proteger tus piernas y tobillos. Con este banco puedes trabajar los músculos pectorales, deltoides, bíceps y también los músculos de las piernas ¡Mantente en forma y refuerza tu musculación con nuestro banco de pesas!

¿Deseas ponerte en forma sin tener que salir de casas? La máquina de remo imita los movimientos que se hacen al remar, ayuda a entrenar los músculos y mejora el ejercicio de cardio para obtener una resistencia excelente. Es un ejercicio que sirve para ejercitar hombros, brazos, piernas, glúteos, abdominales y espalda. Como todos los deportes aeróbicos, es ideal para quemar calorías y perder peso.