Entrenamiento fuerza interior

Entrenamiento de la fuerza de la mano del tríceps del bíceps de la máquina del cable de la polea de la aptitud de DIY

¡Con nuestro rodillo entrenamiento para bicicleta de interior puedes entrenar donde más lo desees! Mantiene su bicicleta firmemente en su lugar. Con 5 resistencias ajustables para un entrenamiento óptimo e individual. En poco tiempo mejorarás fuerza y resistencia. Gracias a la reducción de ruido mejorada no molestará a sus vecinos ni a su familia cuando la use y por lo tanto podrá disfrutar de un entrenamiento fantástico desde la comodidad de su hogar. Se puede plegar fácilmente a un tamaño compacto para que sea más fácil de transportar y almacenar. Atributo: 8 niveles de resistencia - Nuestro rodillo de bicicleta magnética tiene 5 resistencias ajustables que emulan una experiencia de conducción diferente e inconfundible en la carretera. Puedes planear el entrenamiento y regular el nivel según tu preferencia para permitir un entrenamiento óptimo. Compatible con la mayoría de las bicicletas - Este rodillo entrenamiento bicicleta es compatible con todas las bicicletas de carretera con un tamaño de 26-28 pulgadas o ruedas 700c y un eje de rueda trasera de 9-21.5cm. Es en gran medida compatible con una variedad de bicicletas de marca con lanzamientos rápidos como Pinarello Specialized Raleigh y otros. Construcción estable y duradera - Hecho de acero duradero y plástico ABS este rodillo de bicicletas no solo es muy duradero y estable para un uso a largo plazo la estructura triangular también garantiza la máxima estabilidad y se puede cargar con hasta 150 kg. El piso está provisto de cuatro tapas antideslizantes para evitar que la estructura se desplace y que dañe el suelo. Funcionamiento suave con supresión de ruido - Gracias a la reducción de ruido le ofrece una experiencia de entrenamiento silenciosa en todo momento sin molestar a los demás.Es ideal para quien vive en pisos en familia o con compañeros de habitación. El diseño reduce la fricción y extiende la duración. Diseño plegable - El marco se puede plegar a un tamaño ultracompacto (54 x 10 x 45 cm) para un fácil almacenamiento para un almacenamiento fácil y que ahorra espacio.Gracias a la dimensión compacta es fácil de transportar también. Características: Diseño plegable para un fácil almacenamiento. Hecho de acero y plástico de alta calidad para una alta estabilidad. 8 niveles de resistencia según tus necesidades de entrenamiento individuales. Altura ajustable con práctico botón giratorio ajustable al tamaño respectivo. Excelente estabilidad en cualquier superficie compatible con la mayoría de las bicicletas. Fácil de montar con instrucción detallada.

Esta pelota de yoga con dos cuerdas es muy práctica y ofrece muchas opciones de ejercicio lo cual es bueno no solo para el equilibrio sino también para la fuerza en las piernas y articulaciones en los pies es perfecto para yoga pilates o atletas y amantes del fitness. La Balance Ball fabricada en PVC de alta calidad está diseñada para los requisitos de carga más elevados y el entrenamiento intensivo ya que la parte inferior de la carrocería es muy estable y segura. La bomba suministrada es fácil de inflar. Atributo： Práctico - Bilateral utilizable para opciones de ejercicio versátiles en el entrenamiento individual y grupal mejora el equilibrio la fuerza la estabilidad del núcleo la resistencia y la coordinación. Ámbito - Gimnasios entrenadores personales clubes deportivos y fisioterapeutas adecuados para todas las edades Manufactura de alta calidad - Superficie con anillo antideslizante y parte inferior con ocho pies antideslizantes. Hecho de material ecológico PVC y ABS amigable con la piel robusto antideslizante y lavable Capacidad de carga - Dimensiones: 59 x 59 x 25 cm máx. Capacidad de carga de hasta 200 kg adecuada para diferentes tamaños de cuerpo Inflación - Se incluyen una bomba de aire y dos cuerdas tipo la pelota se puede inflar de forma rápida y fácil Características: Para entrenamiento equilibrio fuerza estabilidad central resistencia y coordinación Se puede usar en ambos lados y ofrece muchas opciones de ejercicio incluyendo cuerdas tipo para brazos El uso diario como el lado recto hacia arriba póngase cuclillas quédese así muy fácil Hecho de material ecológico PVC respetuoso con la piel robusto y lavable Con un anillo antideslizante y pies antideslizantes la tecnología anti-explosión garantiza la seguridad

Bolsa de carga para un mejor entrenamiento de la fuerza funcional y resistencia. Se introduce peso en su interior en diferentes formas y medidas. 18 KG

Si estás buscando una forma eficaz de realizar un excelente entrenamiento aeróbico con bajo impacto, esta cama elástica de HOMCOM es la mejor opción. Esta cama elástica de fitness tiene varios beneficios, como aumentar la fuerza muscular, perder peso y fortalecer el sistema linfático e inmunológico. Con armazón de acero y superficie de salto de polipropileno resistente, ofrece mayor seguridad y comodidad durante tus entrenamientos. Esta cama elástica es ideal para entrenar en casa.

Carga máxima 50 kg Chaleco ponderado ajustable Chaqueta de peso Oxford Ejercicio Carga de peso Paño Entrenamiento de fuerza (vacío)

Muñequera ajustable Oxford ponderada en el tobillo Ejercicio con peso Envolturas de carga Entrenamiento de fuerza (vacío)

Transforma tus entrenamientos en casa con este set de pesas 2 en 1 de SPORTNOW de 30 kg. Cambia sin problemas entre mancuernas y una barra para diversificar tu rutina, ajustando el peso para adaptarse a tu nivel de fuerza. Disfruta de un agarre sin deslizamientos gracias a las manijas antideslizantes, mientras que la superficie de plástico y los fijadores seguros mantienen tu entrenamiento suave y seguro.

Transforma tus entrenamientos en casa con este set de pesas 2 en 1 de SPORTNOW de 20 kg. Cambia sin problemas entre mancuernas y una barra para diversificar tu rutina, ajustando el peso para adaptarse a tu nivel de fuerza. Disfruta de un agarre sin deslizamientos gracias a las manijas antideslizantes, mientras que la superficie de plástico y los fijadores seguros mantienen tu entrenamiento suave y seguro.

El Saco de Entrenamiento es un complemento perfecto para el entrenamiento de fuerza, pliometría, entrenamiento con peso, ejercicio aeróbico y fitness en general. Fabricados en lona muy resistente. Rellenos de arena. Disponible en: 5, 7, 10, 12 y 22 kg. Largo: 73 cm. Ancho: 51 cm. Alto: 21 cm.

¿Te gustaría hacer ejercicio en casa? Entonces este banco de musculación 2 en 1 de HOMCOM te encantará. Puede sentarte en varias posiciones gracias a su respaldo reclinable en 7 posiciones.Hecho de acero, es resistente y puede soportar hasta 120 kg. Puede realizar hiperextensión, entrenamiento de brazos, abdominales, abdominales inversos, remo con mancuernas, prensa con mancuernas, entrenamiento de fuerza, flexiones, entrenamiento de la parte inferior del cuerpo, giros.

Este equipo de entrenamiento te permite trabajar múltiples grupos musculares cambiando la altura del sistema de polea doble. Podrás realizar diferentes ejercicios bilaterales y unilaterales para trabajar todos los grupos musculares. Saca el máximo partido del entrenamiento de fuerza de la parte superior del cuerpo asignando las ganancias a múltiples grupos con un simple ajuste. De acero resistente, esta máquina de SPORTNOW proporciona el entrenamiento que necesitas para alcanzar tus objetivos.

El entrenamiento con cuerdas ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia los músculos y además supone un buen trabajo cardiovascular. La cuerda de entrenamiento se puede envolver alrededor de un punto de anclaje, mientras el usuario mantiene la cuerda en el otro extremo para llevar a cabo ejercicios de alta intensidad y de musculación, tales como el doble onda, onda alterna, círculos de hombro y serpientes en el suelo. Estos son sólo algunos de los posibles ejercicios que se pueden realizar a partir de una gama de onda, golpe, compuesto y movimientos explosivos. Fabricada en fibra de nylon con recubrimiento de nylon. Extremos engomados para un mejor agarre. Largo: 9 m. Diámetro: 38 mm.

Este banco recto de Fitness Tech es lo que estabas buscando para incluir en tu entrenamiento. Te proporciona una gran estabilidad ya que puede soportar una carga de hasta 300 kg, por lo que también resulta perfecto para un exigente entrenamiento de fuerza. Durante su fabricación, se ha tenido en cuenta la altura y la amplitud de la superficie del banco para realizar cualquier ejercicio de manera ergonómica y adecuada. Base recubierta de Cuero PU resistentes al desgarro además de evitar resbalones. Apto tanto para principiantes como profesionales. Este equipamiento es la base perfecta para los ejercicios más comunes en el gimnasio. Características: Material: Tubo de acero +Cuero PU de alta densidad resistente al desgarro.Color: Negro y rojoDimensiones: 116*64*41cmCarga máxima: 300 KGPeso del banco: 11,5 kg

Con este banco de pesas HOMCOM, el entrenamiento de fuerza nunca ha sido tan fácil. Ideal para trabajar la parte superior del cuerpo, puedes hacer press de banca, flexiones, fondos y filas. El soporte para pesas tiene tres posiciones diferentes para elegir el nivel correcto para el mejor entrenamiento. El banco está acolchado e incluye un estante de pesas que se adapta a pesas y placas de tamaño estándar. Ahora puedes mantenerte en forma y fuerte desde casa sin necesidad de ir a un gimnasio.