Entrenamientos gimnasia

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Esta pelota de ejercicios, es ideal para fortalecer los músculos abdominales, tonificar tu cuerpo, perder peso, para una recuperación, mejorar el equilibrio e incluso para realizar ejercicios prenatales. Igualmente, se ha convertido en una pieza fundamental en cualquier gimnasio y centros de fitness y yoga.Su material PVC es respetuoso con el medio ambiente, pues se trata de un componente libre de BPA y metales pesados. Asimismo, se trata de un material engrosado capaz de soportar hasta 150 kg además de contener una protección anti-pinchazos que hará que tus ejercicios sean seguros y tu pelota de gimnasia muy duradera.Esta pelota de pilates es antideslizante, pues su superficie cuenta con unas líneas horizontales que garantizan un agarre seguro que evita que el usuario se resbale, dándole la oportunidad de realizar cualquier tipo de ejercicio de equilibrio.Además, esta pelota de pilates de 65cm es multifuncional, ya que puede utilizarse para diferentes entrenamientos como yoga o pilates, entrenamiento de los músculos abdominales y los de la espalda y otros tipo de ejercicios como es la gimnasia de embarazo. En otras ocasiones, puede utilizarse como silla de oficina para mejorar la postura y fortalecer la espalda mientras trabajas. Con esta pelota podrás mejora el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad, además de tonificar tu cuerpo.Igualmente, es muy utilizado en la actualidad como balón de parto durante todas las fases de la maternidad. Se puede utilizar en el pre parto para realizar ejercicios de flexibilidad en la pelvis, durante el parto para mantener una postura que te permita flexionar las piernas de la forma adecuada para abrir el canal sin sobrecargar las articulaciones y en el post parto para la recuperación y para volver a estar en forma.Igualmente, es un excelente ejercicio para niños, puesto que jugar con este balón de ejercicios entre los pies o con las manos es uno de los mejores entrenamientos para mejorar su psicomotricidad.Se infla en cuestión de minutos gracias al inflador que trae incluida. Además, su limpieza es sencilla, pues solo con aplicarle un trapo húmedo podrás tener tu pelota como el primer día.Al tratarse de una pelota inflable, se puede almacenar en cualquier lugar, pero siempre teniendo en cuenta algunas recomendaciones. Para ello, es aconsejable evitar almacenarlas en ambientes muy calurosos y muy fríos, pues pueden resultar que dañen la pelota. Además, es aconsejable desinflar el aire cuando no se utilice durante un largo periodo de tiempo. Igualmente, su fácil almacenamiento hace que puedas trasladarla donde desees realizar el ejercicio, ya bien sea tu hogar, el gimnasio, un parque o incluso la oficina.Con esta pelota fitball podrás realizar cualquier entrenamiento donde y cuando quieras. Características técnicas: Medida de diámetro: 65cmColor: azulPeso: 0,80 kgPeso Máximo Soportado:150 kgMaterial: PVCIncluye infladorResistente y antideslizante.Anti-pinchazosLavableFácil almacenamiento Cómo inflar la pelota: Quite del tapón de la válvula que se encuentra en el extremo de la pelotaInserte la punta de la manguera del inflador en la válvulaPresione repetidamente el inflador hasta que la pelota de gimnasia se encuentre inflada. No infle demasiado el balón de ejercicio ni use un compresor de aire.Retire la manguera de la válvula y vuelva a insertar el tapónNos gusta por: Ser anti-pinchazos y duraderaSer antideslizanteSu multifuncionalidadSu fácil almacenamiento

RDX Entrenamiento con pesas de gimnasia de elevación Correas inhiben los callos, cortes y heridas pertinentes durante los entrenamientos de gimnasia y proporcionar seguridad a mano. Las correas de calidad Elite-gym RDX se fabrican con material elástico y resistente y se prueban cuidadosamente para obtener un rendimiento. Caracteristicas: - Integrar la adherencia de la almohadilla de la muñeca Flex ? - De alta calidad de algodón y construcción - Elástica de soporte 4-dedo - 20.5 de largo, 1,5 de ancho - El sudor características de absorción - Con un diseño único para un agarre firme

Tower Tower 200® es un fantástico aparato de fitness para hacer gimnasia en casa con el que entrenarás mediante el sistema de poleas todas las partes del cuerpo a la intensidad que quieras gracias a su regulador de tensión. Muy completo en todos los sentidos y con gran variedad de ejercicios para todos los músculos: bíceps, tríceps, pectoral, dorsal....ejercicios para piernas. Puede simular cualquier movimiento, ya sea gimnasio, artes marciales, natación, cualquier deporte,...ayudándote a mejorar la técnica de mucho deportes y artes marciales. Muy recomendado por por Fitness House por ser fácil de colocar en pared o puerta y su increíble precio. Incluye un Cd con 200 ejercicios y programas de entrenamientos. Características del Tower 200: Fabricado en acero, agarres engomados, tensores de un material excelente. www.fitness-house.eu Horario de 9h-20h 960032879 601083767 Productos nuevos con 2 años de garantía

Estas pesas son la opción ideal para el entrenamiento cruzado y los centros de gimnasio, teniendo en cuenta la construcción, la durabilidad y el precio. Muchas de las barras O'Live Functional Elite se usan en el entrenamiento cruzado y en los centros de gimnasia porque soportan entrenamientos de alta intensidad y caídas repetidas sin doblarse ni romperse, y exhiben el rendimiento de pesas que cuestan mucho más. Esta barra está diseñada específicamente para el entrenamiento funcional, con un compromiso ideal entre rigidez y flexibilidad, lo que le permite cambiar entre los levantamientos olímpicos y los levantamientos lentos sin cambiar su barra. Especificaciones: Peso de levantamiento de pesas: 15 kg

Trainer Small-fit PRO es un pedaleador eléctrico de gimnasia pasiva para ejercitar piernas y brazos. Podrás realizar ejercicios de movilidad para mantener en forma tanto las extremidades inferiores como superiores mientras permaneces sentado. Disfruta del ejercicio ejercicio de cómoda y en cualquier lugar. Su tamaño compacto hace que sea muy fácil de guardar y transportar, por lo que puedes ejercitarte tanto en casa como en el trabajo. Sistema de Pedaleo Inteligente con Doble Función. Motor de Doble funcionalidad para que puedas utilizarlo de manera Manual (apagado) o con Pedaleo Inteligente Asistido (encendido). Cuenta con Sistema de Doble Dirección, para que puedas pedalear hacia adelante o hacia atrás. 6 Modos diferentes de ejercitación. Si utilizas la función de Pedaleo Inteligente Asistido, podrás seleccionar 1 de los 6 diferentes Modos de entrenamiento configurado para que sea el Dispositivo quien modifique por ti las velocidades y dirección del pedaleo. Mando extraíble con Tecnología Smart Trainer. Cuenta con un Mando de Control extraíble con el que personalizar cada función del Dispositivo durante tu entrenamiento. Además, podrás controlar a través de su pantalla LCD la velocidad, distancia, tiempo y calorías quemadas. Sistema de Agarre Antideslizante en sus patas. En Gridinlux logramos que tus entrenamientos sean seguros. Es por ello que Trainer Small Fit PRO cuenta con agarres especiales en sus patas para conseguir la mayor adherencia sobre cualquier tipo de superficie. Motor ULTRA-Tech de 12 Velocidades. Con la función de Pedaleo Inteligente Asistido tendrás la opción de elegir la velocidad del pedaleo hasta en 12 potencias diferentes. De ésta forma, cada ejercicio que realices podrá tener la intensidad que necesites. Pedales PRO-Cycling de Diseño Premium. Cuenta con pedales de máximo agarre tanto en suela como en empeine. Su Sistema de Sujección te permite ajustar el pedal al ancho del pie para conseguir el mayor Confort durante cada ejercicio que realices.

Permite realizar eficaces ejercicios cardiovasculares basados en el aeróbic, además de poder convertirse en un banco de pesas plano o inclinado. Cuando se utiliza como Step, la altura del Deck es de 20.5cm, ideal para ejercicios aeróbicos de bajo impacto. Si está buscando aumentar la intensidad, basta con utilizar los elevadores integrados para alzar el deck hasta 35.5cm. Puede agregar las pesas y los tubos de Resistencia utilizando los localizadores integrados y tendrá una opción flexible de entrenamiento, ideal para entrenadores personales y gimnasios. Se tarda apenas unos segundos en ajustar las posiciones de las patas y respaldo, con un simple clic y su mecanismo de bloqueo. Esto es beneficioso cuando se utiliza en las clases de gimnasia donde el tiempo es limitado. 3 ángulos de posición - inclinación, declive, plano Clips para sujetar los tubos de resistencia y realizar un entrenamiento variado Plataforma completamente montada Compartimento de almacenamiento interno para pesas y tubos de resistencia Superficie antideslizante de goma texturizada para una tracción fiable durante los entrenamientos Construcción sólida. Fácil de plegar y guardar después del uso Límite de peso del usuario 110 kg Medidas: 112 x 34 x 21 cm